Онлайн калькулятор позволяет рассчитать количество калорий, которое необходимо ежедневно получать вашему организму в зависимости от вашего роста, веса, возраста и степени физической активности. Рачет проводится по формуле Харриса-Бенедикта.

Хочешь получить книгу с рецептами, гайд по питанию и 12 тренировок для того, чтобы улучшить свое состояние и похудеть забирай марафон со скидкой от 1490 рублей